- Niveau
 - très facile
 
- Préparation
 - 10 mins
 
- Temps de cuisson
 - 45 mins
 
- Portions
 - 8
 
Ingrédients
- 175 tasse
 - de farine
 - ml mL
 
- 125 tasse
 - de flocons d'avoine
 - ml mL
 
- 125 tasse
 - de sucre
 - ml mL
 
- 125 tasse
 - d’amande(s)
 - ml mL
 
- 2 c. à thé
 - de cannelle
 - ml mL
 
- 75 tasse
 - de margarine
 - ml mL
 
- 4
 - pomme(s)
 - mL
 
- 750 tasses
 - de framboises
 - ml mL
 
Préparation
- Étape 1
 - Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
 
- Étape 2
 - Préparer la garniture : dans un bol moyen, mélanger la farine, les flocons d’avoine, 125 ml (1/2 tasse) de sucre, les amandes et la cannelle.
 
- Étape 3
 - Ajouter la margarine et l’intégrer du bout des doigts au mélange jusqu’à ce que celui-ci ressemble à une chapelure grossière.
 
- Étape 4
 - Combiner les fruits dans un plat de cuisson de 1,5 L (9 po x 9 po). Incorporer 45 ml (3 c. à soupe) de sucre aux fruits.
 
- Étape 5
 - Répartir la garniture sur les fruits et faire cuire la croustade jusqu’à ce qu’elle soit dorée et qu’elle bouillonne, environ 45 minutes.
 
- Étape 6
 - Servir garnie de yogourt glacé, si désiré.
 
Faits nutritionnels
- Nutrition Description:
 - 1/2 tasse/125 mL
 
- Calories:
 - 230
 
- Graisse:
 - 4 g
 
- Gras saturé:
 - 1 g
 
- Crabes:
 - 33 g
 
- Fibre:
 - 4 g
 
- Protéine:
 - 4 g
 
- Sodium:
 - 70 mg